Det förra inlägget här på bloggen skriv jag i slutet av dec -15 av någon anledning så blev det inte upplagt på bloggen. Så jag publicerar det nu i stället. För det är intressant hur livet kan förändras på bara ett tag om du är ärlig med dig själv.
Jag har haft en väldigt jobbig tid, mått skit rent ut sagt.
Men jag har också haft värdefulla samtal med min vän J. Hon fick mig att verkligen tänka efter.
Jag trodde att jag hade bearbetat Elias och Jonathan bortgång. Och det har jag nog delvis gjort. Men när min kompis upplever en sådan stor förlust ska kan jag inte annan än känna med henne. Det är inte bra att jag blir så påverkad att jag knappt orkar något men jag är verkligen en känslomänniska jag känner ofta empati med andra.
Jag tänkt på det samtalen vi hade på café och hon fick mig att inse att jag inte är ok. Vilket var nog starten för att må bättre. Man måste erkänna det för mig själv. Och göra något åt det.
När jag förlorade pojkarna så fick jag förmig att jag var tvungen att släcka lampor, kolla att de var släcka upp hur många gånger som helst detta fick jag tillbaks denna gången också. Typ tvångstankar eller något sådant. När jag gock ochpratade med en efter pojkarna sa hon att det beror nog på att jag måste ha kontroll.på något därför väljer jag sånt vid stressiga situationer. Så jag förstod att det var något fel.
I alla fall mår jag bättre, sover bättre och mycket mindre tankar innan jag somnar.
Jag behöver inte kolla lampor. Ni vilken tid jag sparar nu 😜. Nä det är faktiskt seriöst för många som har den problematik hela tiden. Men det har jag inte utan det har endast varit såna här tankar vid två tillfällen under en kortare period och jag själv kan sluta med. Utan någon hjälp.
Vilket tyder på att det inte är så allvarligt.
Nu leker livet igen! Snart är det vår, trädgård arbete väntar, utlandsresa och vi ska bygga en altan! 💅💞👍👙🎡🎵🍸🍺☕🍦🏄
